Coach sportif pour jeune dans le Vaucluse, pour une activité physique ludique

De nombreuses études montrent que de plus en plus de jeunes souffrent de surpoids. Pour lutter contre l’inactivité de certains adolescents, nous leur proposons de suivre une activité physique appréciée par les jeunes pour son aspect ludique : les entrainements de Cross training.

Dispensés par un coach sportif pour jeune dans le Vaucluse, ces entrainements sont accompagnés de conseils nutritionnels. Visant à lutter contre le grignotage entre les repas et à retrouver une alimentation équilibrée, ce coaching alimentaire va de pair avec la pratique d’exercices physiques.

Chez COACH 4U, notre coach sportif pour jeune dans le Vaucluse établit un programme complet et adapté au niveau sportif de l’adolescent et à son IMC.

Faire appel à un coach sportif pour ado permet au jeune de garder toujours la même motivation et de prendre conscience lui-même de ses points de forts. Avec les séances d’entrainements de Cross training, le jeune suit un enchaînement dynamique entre exercices et temps dé récupération. Nous vous promettons qu’il n’est pas prêt de vous dire qu’il s’embête à ses séances de coaching sportif individuelles !

Alors pourquoi attendre pour essayer une séance avec un coach sportif pour jeune dans le Vaucluse ?