Ne te fixe pas de limites dans tes objectifs !
Salle de sport et fitness avec coaching personnalisé à Avignon proche Le Pontet 84130
Coach 4U rien que pour vous
Salle de sport à Avignon, pour des séances de coaching sportif personnel ou en groupe
Notre salle de sport à Avignon, COACH 4 U, dédiée aux séances de coaching sportif personnel ou en groupe, est un espace d’entraînement de 450 m2 qui dispose d’équipements de dernière génération.
Pensée par des coachs sportifs expérimentés et diplômés d'état en préparation physique, notre salle de sport avec coach personnel dans le Vaucluse offre les conditions privilégiées pour programmer des entraînements sur mesure et vivre une expérience unique.
L’objectif des séances de coaching étant d’aider nos adhérents à progresser et à se dépasser pour atteindre leurs objectifs (minceur, prise de masse, remise en forme, raffermissement ou renforcement musculaire, …) nos coachs sont extrêmement attentifs à la condition physique et au niveau sportif de chacun.
Que vous soyez un débutant qui souhaite se remettre au sport ou un sportif aguerri qui désire augmenter ses performances, votre coach sportif à Avignon veillera à vous proposer des contenus et une intensité de programme adaptés à votre profil sportif.
Les résultats des séances de coaching étant étroitement liées à l’hygiène de vie globale, nos formules d’abonnement intègrent l’établissement d’une analyse corporelle complète, ainsi qu'un bilan sportif et de nutrition. Ce suivi personnalisé vise à accompagner chaque membre de notre salle de sport à Avignon vers Le Pontet dans un rééquilibrage alimentaire, mais cette surveillance permet également de réajuster les programmes d’entrainements et de prévenir les blessures.
Nos séances de coaching sportif peuvent être suivies au sein même de nos espaces d'entrainement et notre salle de musculation à Avignon, mais nous proposons également de mettre en place des cours de sport réguliers dans les locaux de toute entreprise située dans le Vaucluse, le Gard et les Bouches du Rhône.
Le mot de l'équipe
Séances de coaching sportif en club à Avignon ou en entreprise dans le Vaucluse
Les différentes expertises et expériences de nos coachs sportifs nous permettent d'organiser des séances de coaching sportif en salle à Avignon ou en entreprise dans le Vaucluse.
Séances de coaching sportif sur mesure dans notre club de sport à Avignon
Les bienfaits du sport ne sont plus à prouver. La pratique d’activités sportives régulière permet non seulement de redessiner sa silhouette, de mincir ou de gagner en masse musculaire,… mais le sport permet également d’évacuer le stress, d’être mieux dans sa peau et de prévenir certaines maladies. Pourtant suite à une mauvaise expérience, à un manque d’encadrement ou à une structure non adaptée à leurs besoins, de nombreuses personnes renoncent à s’inscrire dans un club de sport.
Nous avons donc décidé de créer une salle de sport à Avignon, qui soit l’antithèse des salles qui vous livrent à vous même. Axée sur un encadrement sportif complet, COACH 4 U propose des séances de coaching sportif sur mesure dans notre club de sport à Avignon.
Quelle que soit la formule adoptée (coaching sportif personnel ou de coaching sportif en groupe), vous pouvez choisir des entrainements qui privilégient le cardio ou des séances de Boxe Cardio, de SFT, d’ABS (Abdominal Body System), de Spartan Race, de Stretching, de renforcement profond ou de Smart Force.
Pour optimiser votre récupération de séances intensives et améliorer votre performance, nous proposons au sein de notre salle de sport à Avignon vers Le Ponte, plusieurs gammes de compléments alimentaires et de boissons vitaminées.
Intervention de coach sportif en entreprise dans le Vaucluse, pour agir sur le bien-être de salariés
En notre qualité d’entraineurs sportifs diplômés d’état, notre structure sportive COACH 4 U est habilitée à organiser des séances de coaching sportif en entreprise dans le Vaucluse.
Riche de nos savoir-faire et de notre bonne humeur, nous articulons des cours de sport collectif, dont le programme et le suivi permettent d'agir sur le bien-être de vos salariés : réduction du stress, amélioration de l’estime de soi, cohésion des équipes, … et à fortiori réduction du taux d’absentéisme. Prévoir l’intervention régulière de coach sportif en entreprise dans le Vaucluse, c’est faire vivre à vos équipes une expérience collective qui garantit les sourires et la bonne humeur dans vos locaux.
Alors si vous souhaitez en savoir plus sur les modalités pour mettre en place des cours de sport dans votre entreprise, n'hésitez pas à nous contacter.
Et si vous envisagez de suivre des entrainements sportifs de haut niveau dans notre salle de sport à Avignon vers Le Pontet, nous vous invitons à venir assister à une séance d’essai dispensée par nos coachs sportifs passionnés, dynamiques, rigoureux, bienveillants et souriants.
Notre salle de sport COACH 4 U se situe dans la zone de Fontcouverte et dispose d’un accès facile par la voie rapide, ainsi que d’un parking.
Actualités
Le sport où vous voulez !
À découvrir
Coach sportif en salle à Avignon, pour une prestation sur mesure adaptée à vos besoins
Les bénéfices de la pratique sportive sont nombreux. Certains s’entrainent pour évacuer leur stress, quand d’autres souhaitent maigrir ou développer leurs masses musculaires. Afin de maximiser vos séances d'entraînement et atteindre rapidement vos objectifs de remise en forme, il est plus judicieu...
En savoir plus
Coach sportif fitness à Avignon, pour renforcer l'ensemble du corps
Vous souhaitez suivre des cours de fitness pour renforcer en douceur l'ensemble de votre corps ? Le fitness a l’avantage d’être une discipline qui rassemble diverses activités de mise en forme : musculation, stretching et cardio-training.
Autant bénéfique physiquement que psychologiquement, le f...
En savoir plus
Coach sportif pour jeune dans le Vaucluse, pour une activité physique ludique
De nombreuses études montrent que de plus en plus de jeunes souffrent de surpoids. Pour lutter contre l’inactivité de certains adolescents, nous leur proposons de suivre une activité physique appréciée par les jeunes pour son aspect ludique : les entrainements de Cross training.
Dispensés par un ...
En savoir plus